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仕込みごはん帖
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塩麹鮭と玉ねぎのまろやか無水煮

材料(2〜3人分)

下味冷凍の手順

  1. 玉ねぎは薄切りにする。
  2. 冷凍用保存袋に、玉ねぎ、塩麹、みりん、酒、醤油、ごま油を入れ、袋の上からよく揉み混ぜる。
  3. 鮭の切り身を加え、玉ねぎと調味料が全体に行き渡るように優しく揉み込む。
  4. 袋の空気を抜き、平らになるようにして冷凍庫で保存する。

ホットクックでの調理

  1. 冷凍した「塩麹鮭と玉ねぎ」の袋から中身を取り出し、凍ったままホットクックの内鍋に入れる。
  2. ホットクック本体に内鍋をセットし、蓋を閉める。
  3. メニュー番号から探す → No.158(鮭の塩麹漬け)を選択し、調理を開始する。または、手動 → 煮物 → まぜない → 25分に設定し、調理を開始する。
  4. 調理が終わったら、全体を軽く混ぜて器に盛り付ける。

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