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仕込みごはん帖
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むきエビともやしの中華風生姜蒸し(無水)

材料(2〜3人分)

下味冷凍の手順

  1. むきエビは背わたを取り除き、酒(下味用)と片栗粉(下味用)をもみ込み、水で洗い流して水気を拭き取る。
  2. 冷凍用保存袋に水気を拭き取ったエビ、すりおろし生姜、醤油、酒、ごま油、鶏ガラスープの素、砂糖を全て入れ、よくもみ込む。
  3. 保存袋を平らにならして空気を抜き、冷凍保存する。

ホットクックでの調理

  1. 冷凍したエビは使う半日〜1時間前に冷蔵庫に移し、半解凍にする。(完全に解凍しなくても可)
  2. ホットクックの内鍋にもやしを広げる。
  3. その上から半解凍したエビをタレごと乗せる。
  4. ホットクックを本体にセットし、「手動 ⇒ 煮物 ⇒ 無水でゆでる ⇒ 12分」に設定し、調理を開始する。
  5. 調理終了後、全体を軽く混ぜ合わせ、器に盛り付け、お好みで小ねぎを散らす。

つまずきやすいポイント


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